お嬢様酵素ファスティングダイエット

お嬢様酵素の効果を最大限に引き出す48時間限定の置き換えプログラム。

酵素という言葉をここ数年でよく耳にするようになりました。食品だけでなく、洗剤やスキンケア商品にも含まれており、酵素がもたらす色々な働きに注目が集まっています。

 

中でも果物や野菜に含まれている酵素を抽出した酵素ドリンクは、痩身に効果があるとして雑誌やテレビで特集が組まれるほど話題になっています。
酵素ドリンクには様々なタイプがあります。美肌にも効くと人気の高いお嬢様酵素のように、ドリンクタイプもあれば、携帯しやすく水が無くても酵素が摂れるゼリータイプなどもあります。

 

これらの酵素ドリンクを使って行うダイエット方法をファスティングダイエットと言いますが、この方法はただ単に酵素ドリンクを食事変わりに飲むといった置き換えダイエットではありません。
ファスティングダイエットの置き換えプログラムでは、胃や腸などの消化器官や解毒機能を持つ肝臓をしっかりと休ませることが一番重要なポイントになります。ですから、ファスティングダイエット中は酵素ドリンクや水分以外のものは口にしません。固形物は消化器官を働かせ続けることになってしまい、身体が本来持っている最大限の機能を使えなくなってしまうからです。

 

水分しか摂取しない分、ファスティングダイエットには期限が設定されています。その期限は最大で48時間です。
48時間以上、水分だけの生活を行うことは逆効果になりますから、必ず2日間の置き換えプログラムを定期的に行うようにして下さい。

 

例えば、ドリンクタイプのお嬢様酵素の場合は、フルーティーな味わいがベースになっているので、炭酸水や野菜ジュースなど様々なドリンクで割って飲むことが出来ます。バリエーションが豊富にあると48時間でも飽きることなく乗り切ることが出来ます。

お嬢様酵素